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09

05

2017

09/05/2017

Foto sobre Dois pensamentos automáticos que abandonei no último ano (o que mudou minha vida pra melhor)

Dois pensamentos automáticos que abandonei no último ano (o que mudou minha vida pra melhor)

por Ana Carolina

Tem coisas que a gente cresce acreditando e permeiam nossas vidas desde que podemos nos lembrar. Alguns desses pensamentos automáticos nos ajudam a manter nossos princípios e a enfrentar dificuldades, outros nos fazem acreditar em mentiras que só atrapalham. Mas tem uma terceira categoria: aqueles bem bobos que nem sabemos de onde vieram! Tive a […]

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13

12

2016

13/12/2016

Foto sobre Aprenda a ter um infarto

Aprenda a ter um infarto

por Ana Carolina

Não é sempre que as coisas saem perfeitas de acordo com o nosso planejamento diário (que sempre é feito, é claro). Às vezes parece que o mundo todo sai dos trilhos e você quer mandar tudo pro escambau, mas não pode. Se as coisas forem pro escambau, ninguém vai resolvê-las, não é mesmo? Tem dias […]

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01

12

2016

01/12/2016

Foto sobre 5 coisas para fazer antes do ano terminar

5 coisas para fazer antes do ano terminar

por Ana Carolina

Dezembro é a época de fazer mil resoluções de ano novo, tipo emagrecer 10 kg ou comprar um carro, mas você já se viu preso com as mesmas metas do ano anterior? Pelo jeito, isso acontece há muito tempo porque, xeretando nos arquivos da revista Forbes, encontrei um artigo de 2012 com 5 coisas simples para […]

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01

11

2016

01/11/2016

Foto sobre Como montar um espaço de estudos perfeito

Como montar um espaço de estudos perfeito

por Ana Carolina

Estudar não costuma ser tarefa fácil, é uma piscadinha pra se distrair até com uma mosca na parede. Algumas desculpas são mais comuns – e descaradas -, como “estou com fome”, ou “esqueci de pegar a caneta verde. Não consigo estudar sem a caneta verde”. Estes problemas tem fácil solução, prepare o material porque hoje […]

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18

10

2016

18/10/2016

Foto sobre 10 formas simples de transformar sua produtividade completamente

10 formas simples de transformar sua produtividade completamente

por Ana Carolina

Eu definitivamente não me considero uma pessoa produtiva. Não é algo que vem naturalmente pra mim, é uma luta diária que, quanto mais eu ignoro, mais ela me persegue. Mas aí eu li esse artigo que cita diversas pesquisas sobre pessoas produtivas e percebi que eles não são super-herois, são somente pessoas que dominaram com maestria […]